Kategorija: Sportas

Gyvenimas sulaukus penkiasdešimties metų yra tarsi antrasis jaunystės etapas – tai laikas, kai turite daugiau laisvės, geriau pažįstate save ir galite skirti daugiau dėmesio savo […]

Šiuolaikiniame profesionaliame sporte, kur reikalavimai didėja kiekvieną dieną, o fizinės ir psichologinės ribos nuolat stumiamos į kraštutinumus, perdegimas tapo nebylia, bet griaunančia epidemija. Tai nėra […]

Sugrįžimas į sportą po ilgesnės pertraukos dažnai atrodo kaip didelis iššūkis, kurį lydi tiek fizinis nerimas, tiek baimė vėl patirti traumą ar prarasti pradinį užsidegimą. […]

Kiekvienas sportuojantis žmogus bent kartą gyvenime yra susidūręs su nemaloniu pojūčiu nugaros apačioje po intensyvios fizinės veiklos. Nors raumenų skausmas po treniruotės dažnai laikomas sėkmingo […]

Lietuvos sporto pasaulį sukrėtė skaudi žinia – mus paliko vienas ryškiausių visų laikų rankinio meistrų, neprilygstamas strategas ir tikras savo šalies patriotas Valdemaras Novickis. Jo […]

Lietuvos krepšinio istorijoje nedaug yra asmenybių, kurios savo vardu galėtų apibrėžti ištisą epochą, tačiau Vladas Garastas neabejotinai yra viena jų. Tai žmogus-legenda, kurio griežta ranka, […]

Daugelis žmonių, peržengę keturiasdešimties metų ribą, susimąsto apie savo fizinę būklę ir sveikatą. Tai amžiaus tarpsnis, kai organizme pradeda vykti natūralūs pokyčiai: lėtėja medžiagų apykaita, […]

Lietuvos sporto padangė pastaraisiais metais išgyvena neįtikėtiną pakilimą, o bokso ringas tampa viena iš tų arenų, kurioje mūsų šalies vardas skamba vis garsiau. Nors daugelis […]

Kiekvienas bėgikas, nesvarbu, ar tai būtų pradedantysis, ką tik apsiavęs sportinius batelius, ar maratonų veteranas, susiduria su tuo pačiu pasirinkimu prieš kiekvieną treniruotę: ar skirti […]

Krepšinis yra žaidimas, kuriame detalės lemia pergales, o baudos metimas yra bene svarbiausias individualus įgūdis, kurį gali išugdyti kiekvienas žaidėjas. Nors iš pirmo žvilgsnio atrodo, […]