Kategorija: Sveikata

Šiuolaikinis gyvenimo tempas, nuolatinis stresas, miego trūkumas ir dideli kofeino kiekiai dažnai tampa priežastimi, dėl kurios daugelis žmonių susiduria su nemaloniu reiškiniu – per greitu […]

Pastaraisiais metais maisto papildų rinka sparčiai plečiasi – socialiniuose tinkluose, reklamoje ir net kasdieniuose pokalbiuose vis dažniau girdime apie įvairius ingredientus, žadančius daugiau energijos, geresnį […]

Deguonis yra gyvybės variklis, užtikrinantis kiekvienos mūsų organizmo ląstelės funkcionavimą, atsinaujinimą ir energijos gamybą. Normalus deguonies prisotinimo kraujyje lygis (SpO2) paprastai svyruoja nuo 95 iki […]

Netikėtas paslydimas ant apledėjusio šaligatvio, nerangus judesys sporto salėje, o galbūt tiesiog pernelyg ilgas sėdėjimas nepatogioje padėtyje prie kompiuterio ekrano – traumos, patempimai ir kūno […]

Girdint apie grožio ir sveikatos industrijos naujoves, vienas žodis skamba ypač dažnai – tai kolagenas. Nors daugelis šį terminą asocijuoja išskirtinai su lygesne oda, veido […]

Gydymo procesas dažnai nesibaigia vien tik išrašymu iš ligoninės ar sėkmingai atlikta chirurgine operacija. Norint visiškai sugrįžti į pilnavertį gyvenimą, atkurti prarastus fizinius įgūdžius ir […]

Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame dominuoja technologijos, farmacija ir nuolatinis skubėjimas, vis dažniau atsigręžiama į natūralius, laiko patikrintus sveikatinimo būdus. Vienas ryškiausių vardų Lietuvos sveikatingumo istorijoje, kurio […]

Vaiko augimas yra vienas akivaizdžiausių ir jautriausių vaiko sveikatos rodiklių, kurį tėvai stebi nuo pat pirmųjų kūdikio gyvenimo dienų. Natūralu, kad kiekvienas apsilankymas pas šeimos […]

Daugelis iš mūsų, žiūrėdami į senas tėvų ar senelių nuotraukas, pastebime įdomų reiškinį – atrodo, kad jaunystėje jie buvo gerokai aukštesni. Nors dažnai manome, kad […]

Daugelis žmonių kraujo spaudimą matuojasi atsitiktinai – pajutę galvos skausmą, svaigimą ar širdies plakimą. Tačiau būtent rytinis matavimas dažnai atskleidžia svarbius pokyčius. Pastebėta, kad kai […]